> 养生常识 > 养生文化 > 吃田螺有什么好处 田螺的作用与功效有哪些

吃田螺有什么好处 田螺的作用与功效有哪些

来源 :网络整理 | 点击数: 次 收听:
 

  【导读】田螺有什么好处?田螺是我们生活中比较常见的一种食物,田螺的营养价值高,吃田螺的好处也有很多,那么吃田螺都有什么好处呢,下面就和小编一起去看看吧!

  吃田螺有什么好处

  田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

  1、螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸脚气痔疮等疾病有食疗作用;

  2、食用田螺对狐臭有显著疗效。

  田螺的作用与功效:

  1、有利于生长发育

吃田螺有什么好处 田螺的作用与功效有哪些

  田螺富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。

  2、调节激素分泌

  钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。

  3、清热

  田螺能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。能治热结小便不利、黄疸、脚气、痔疮、便血。

吃田螺有什么好处 田螺的作用与功效有哪些

  4、利尿

  含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。能治水肿、目赤肿痛、疔疮肿毒。

  5、解酒

  田螺能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。

  田螺的食用人群:

  1、凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。

猜你喜欢:

吃什么可以增强免疫力 试试这些食物

吃什么食物养肝 如何养肝护肝

猪肝怎么炒没有腥味 猪肝怎么洗

核桃怎样吃最补脑 食用核桃时应注意什么

失眠的危害有哪些 晚上失眠的危害多

好评养生网

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生